今年の五月は初夏の陽気が長く続いています。 一か月後は梅雨ど真ん中でしょうし、二か月後は真夏真っ只中になっているでしょう。 寒暖の差が激しく体調を壊しがちです。 まだ冷たい物は避けてお腹を冷やさないように心掛けましょう。 内臓を冷やす事は思わぬ体力消耗につながります。...